Quantcast
Channel: サウス・マーシャル・アーツ・クラブ(エイシャ身体文化アカデミー)のブログ
Viewing all articles
Browse latest Browse all 3388

カリキュラム

$
0
0

 今回学んだことは、ビギナー向け、ブラックベルト1thまで向け、それ以上向け、マステラルと段階づけられていたのですが、実はそれ、結構大事みたいです。

 というのも、グランド・マスターのところにドバイでマスターをしているという人が練習に来たことがあったそうなのですが、全然基本で出来るべきことが出来ていなかったことがあったとのこと。

 それは、基礎から順番に大切なことを積み上げていっていないので、なんとなく出来ている風に見えても、実はそうでもないからであるらしい。

 という訳で、今回習ったことを整理して、練習を始めた人が効率的に短期間で実力をつけられるカリキュラムをお伝えしてゆかないと。

 特に、段階ごとの変化とか大切にしないとたぶん混乱する。

 基本のはずの12アングルも、テンプレが三段階くらいに変化するので。

 でも、だからこそ、レベルアップという物が可能なわけで、いつまでも初心者と同じことをしている訳ではない、ということですな。

 

〇入門者

 

・サヤウ

 12アングル・アタック

 パワー・ストライク

 

・シナワリ

 ドブル・シナワリ 2まで

 シンゲル・シナワリ 3まで

 

・ドス・マノス

 1まで

 

・ディスアーミング

 5カウント

 

〇初心者

 

・サヤウ 

 カウンタル・パワー・ストライク アラコ・ストライク  アドバンス・カウンタル・パワー・ストライク

 

・シナワリ

 ドブル・シナワリ 3まで

 シンゲル・シナワリ 4、5

 

 

・ドス・マノス

 4まで

 

・ディスアーミング

 7カウント 

 

・ループ・トレーニング

 ソンブラーダ

 

〇ブラウン・ベルト

 

・サヤウ

 ドセ・ドセ・ケンシ

 

・シナワリ

 シンゲル・シナワリ 7まで

 

・シンゲル・バストン

 コンビネーション

 

・バストン・ドブレ

 レドンダ‐オチョオチョ

 

・ループ・トレーニング

 ナイフ・ループ・トレーニング

 ディスアーム・ディスアーム

 

〇ブラック・ベルト 1THディグリー

 

・サヤウ

 12コモン・ストライク トライ・ダイレクション トライアングラル1、2 ライト・トゥ・ダ・レフト・トゥ・ダ・ライト フットワーク&カウンタル・ストライク

 

・シンゲル・バストン

 コンビネーション10 コンビネーション12 

 

・ドス・マノス

 アバニコ チョッピング ドブル・ドブル

 

・ストリート・ファイティング 1 

 

・ディスアーミング

 12カウント エンプティ・ハンド・ディスアーミング

 

・ジョイント・ロック

 12カウント

 

・ループ・トレーニング

 タピタピ ナイフ

 

・その他

 セラダ アブエルタ ラ・グラマノ エンプティ・ハンド ヴァージョン 

 

 

 

〇ブラック・ベルト 2NDディグリー以上

 

・サヤウ

 ラプンティ・12カウンタル・ストライク

 ポルム1、2、3

 

・ストリート・ファイティング 2

 

・セラダ

 セラダ・ドブレ セラダ・ディスアーミング

 

・エスパダ・イ・ダガ

 

・ディスアーミング 

 ペルソピア ナイフ・ディスアーミング 

 

・ループ・トレーニング

 タピタピ・ドブル

 

・その他

 パリス・パリス

 

 とかなのかなあ。

 まだいろいろあって、うまくまとめきれないところがあります。

 特にエンプティ・ハンド(徒手)とかは希望者には早めに渡したりしてもいいかもしれない。

 なかなか難しいところです。


Viewing all articles
Browse latest Browse all 3388

Trending Articles



<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>